为进一步加强大学生心理健康教育，提升学生们的心理素质和自我调适能力，鲁迅艺术学院于11月20日下午组织新生班级开展心理健康主题班会。本次班会由心灵导师陶明利、王艺帆、王慧敏三位老师主讲，和学生们一起探索心灵深处的奥秘，引领大家踏上心理健康的自我成长之旅。
首先，组织学习《大学生心理健康自主手册》。该手册内容涵盖了大学生常见的心理问题、调适策略及日常心理健康维护技巧等多方面，为学生们提供了全面、实用的心理健康指导。在学习手册的过程中，导师们通过生动的案例和深入浅出的讲解，以通俗易懂的方式剖析心理健康的重要性，引导学生们学会在日常生活中科学维护自身心理健康。
同时，针对当前大学新生普遍存在的心理健康问题开展《心灵启航：共建心理健康之旅》主题班会，帮助新生正视心理挑战。通过互动讨论和经验分享，学生们被鼓励激发自我成长的力量，学会以积极态度应对学习与生活中的压力。导师们耐心解答关于心理健康的疑问，提供个性化建议，并强调合理时间管理、情绪调节和社交互动的重要性，鼓励学生们在日常生活中实践这些方法，共同营造一个健康、积极、向上的心理环境。
